karbohidrat , lemak dan protein merupakan sumber energi . apa yg terjadi bila kita kelebihan dalam mengonsumsi zat tersebut?...

Kelebihan lemak = Peradangan di dalam arteri, obesitas, dapat menimbulkan kanker

Kelebihan karbohidrat = Diabetes, memicu penyakit jantung, mengganggu proses metabolisme tubuh

Kelebihan protein = Dapat mengganggu ginjal, meningkatkan kadar keasaman tubuh, gangguan pencernaan (kembung, sakit maag, sembelit, dll)